Phong cách sống Hygge – Bí quyết sống Bắc Âu

• Review: Pa No Ta
• Tác giả: Signe Johansen

Cuộc sống ngày càng hiện đại hoá, đời sống con người được nâng cao tuy nhiên lại mang hơi hướng thực dụng nhiều hơn. Con người tận hưởng tiện nghi nhưng ít lao động chân tay, con người sáng tạo ra nhiều loại thực phẩm, kem dưỡng da, thuốc trị bệnh,… hầu như bất cứ thứ gì cũng làm từ hóa chất. Có phải đôi lúc bạn sợ những thứ nhân tạo đó rồi không? Có phải bạn đã từng nghĩ đến lần nào đó lại được thả mình vào mẹ thiên nhiên để sống như thuở sơ khai? Bạn muốn sống xanh sống sạch sống khỏe? Đúng rồi đó, cuốn sách này là một lựa chọn sáng suốt! Vì sao ư? “Phong cách sống Hygge – Bí quyết sống Bắc Âu” là cuốn sách chứa đựng nhiều hình ảnh sắc nét, mang lại cho bạn đọc cảm giác yên bình nơi Bắc  Âu giá lạnh nhưng cũng đầy yên bình, hạnh phúc. Bạn biết không? Những nước ở châu  Âu nhất là Bắc  Âu luôn nằm trong top những quốc gia có chỉ số hạnh phúc và số tuổi thọ cao nhất thế giới. Ở một nơi như vậy thì lối sống của họ có gì đặc biệt? Hãy cùng tìm hiểu thông qua quyển sách này để có lối sống lành mạnh cho chính mình nhé!

Bạn đang thắc mắc “Hygge” là gì đúng không?

Là một từ tiếng Đan Mạch/Na Uy dịch ra là cảm giác thoải mái, “hygge” cũng có thể mang nghĩa cảm giác gần gũi và thân thiện. “Hygge” xoay quanh việc hòa đồng và hướng ngoại; nó là việc tận hưởng niềm vui từ những điều đơn giản trong cuộc sống, từ việc đồng hành cùng những người thân quen. Thực tế là từ “hygge” tóm lược gọn gàng mọi điều tuyệt vời về cách sống Bắc  Âu.

Chúng ta cần hygge trong cuộc sống! Tại sao không? Vì theo phong cách sống hygge, bạn phải đơn giản hoá từng bữa ăn, ăn đơn giản nhưng đủ chất, sống xanh nhưng sống khỏe. Bạn sẽ được cung cấp các công thức nấu ăn từ các món truyền thống đến các món ăn vặt, từ đó bạn có thể tự nấu ăn và gắn kết gia đình mình hơn thì sao? Khi đơn giản hoá các bữa ăn, bạn sẽ có nhiều thời gian làm việc khác, có thời gian học tập, đọc sách hay khám phá thế giới xung quanh. Sống đơn giản và thoải mái đồng thời giúp cho suy nghĩ của bạn giản đơn theo từng ngày, bởi suy nghĩ phức tạp hoá vấn đề chỉ khiến bạn thêm nặng đầu mệt trí chứ chả có ích gì!

Thiên nhiên chính là thứ điều hoà nhịp sống Bắc  Âu. Tự do trượt tuyết hay phiêu lưu ngắn ngày vào miền hoang dã sẽ phấn khích hơn là tập gym dưới ánh đèn huỳnh quang. Tuy nhiên, những gì cuốn sách này mang lại không phải là bắt buộc, thúc ép bạn phải mạo hiểm vào rừng sâu núi hiểm mà là sự tự nguyện và dám dấn thân, vì hygge là tận hưởng niềm vui chứ không phải chịu đựng sự gò bó.

Dù sao đi chăng nữa, đến cuối cùng, ý nghĩa mà tác giả viết nên cuốn sách này chính là khuyên bạn hãy dùng thời gian đúng mực; sống “nhiều lần” nhất có thể thay vì chỉ ăn ngủ và mệt mỏi đi làm như bao con người ở thành phố xa hoa ánh đèn nhưng chật hẹp “không khí” để thở. Đúng vậy, kiếm nhiều tiền thật tốt, nhưng kiếm tiền đến sức tàn lực kiệt mà đến chút thời gian dành cho bản thân còn không có thì đến việc hít thở cũng trở nên nặng nề.

“Cuộc sống chúng ta thực sự bị phí hoài bởi tiểu tiết. Cắt giảm mọi thứ về một số điều thiết yếu vĩnh cửu nghĩa là chúng ta có thể được giải phóng khỏi áp lực không ngừng phải tiêu thụ, phải giỏi nhất, phải hợp thời – để bắt kịp chuỗi hoạt động quay vòng mệt mỏi của cuộc sống hiện đại. Sự thật là không điều nào trong số đó có nghĩa lí gì. Đơn giản, đơn giản, đơn giản! Đó là trái tim của hygge!”

Cảm ơn vì đã đọc!