Đã khi nào bạn tự hỏi rằng “hạnh phúc đích thực” là gì, và cần phải làm gì để đạt được hạnh phúc. Trên thực tế hạnh phúc thường được nhiều người nhầm lẫn cho rằng nó là một điểm đến hoàn hảo nào đó mà quên đi rằng, hạnh phúc chính là hành trình đi tới đích. Để giúp cho hành trình tìm kiếm hạnh phúc của bạn có nhiều trải nghiệm thú vị và không bị sa đà vào đích đến, Sách vui giới thiệu tới bạn đọc những cuốn sách bàn về hạnh phúc vô cùng hay ho ngay sau đây.
Chinh Phục Hạnh Phúc
Là cuốn sách nhẹ nhàng, ngôn từ dễ hiểu và khó đọc, Chinh phục hạnh phúc sẽ mang đến cho độc giả những công thức hạnh phúc một cách đơn giản, dễ áp dụng và thực hiện để đạt tới thành công trên hành trình này. Những trang sách không chứa một triết lý thâm thúy hoặc một kiến thức uyên bác nào mà chủ yếu là sự quan sát và kinh nghiệm của bản thân tác giả.
Cuốn sách này sẽ giúp bạn đọc tìm được hạnh phúc đích thực bằng cách tập trung vào chính bản thân mình, chịu trách nhiệm 100% về cuộc đời mình, sống hòa thuận với không chỉ con người mà cả với các loài vật. Hạnh phúc là một loại tâm trạng, chỉ cần bạn hiểu được, nó tồn tại trong mọi ngóc ngách của cuộc sống, là cảm giác đến từ trái tim, chứ không phải nhận định của người khác.
Hạnh Phúc Đích Thực
Bao gồm 4 phần cơ bản giúp tinh luyện sự chú ý, thuệ giác qua quán niệm, vun bồi thiện tâm và khảo sát bản chất của thức, Hạnh Phúc đích thực giúp độc giản vận hành áp dụng cách trong cuộc sống. Một trong cách tu tập trong cuộc sống để bạn trở nên an vui, hạnh phúc thực sự hơn chính là Thiền định.
Tác giả Alan Wallace sau thời gian dài tu học dưới sự dẫn dắt của Đức Đạt-lai Lạt-ma và nhiều đạo sư khác, cũng như sau quá trình nghiên cứu 2.500 năm truyền thống Phật giáo đã có thể trình bày giải pháp đơn giản nhưng hiệu quả nhằm giúp chúng ta tập trung đầu óc và mở rộng tấm lòng để đón nhận giáo pháp của Đức Phật. Nhờ những hướng dẫn tu tập chi tiết tỉ mỉ, bạn sẽ tìm thấy niềm vui an lạc vô biên thông qua thiền định.
Xây Dựng Hạnh Phúc
Chủ yếu là những chia sẻ kỹ năng sống giải quyết những vấn để về tâm lý và xử thế, cuốn sách “Xây dựng hạnh phúc” là cẩm nang giúp bạn khám phá, thay đổi bản thân và xây dựng được một cuộc sống hạnh phúc. Đây là một cuốn sách toàn thư về nghệ thuật sống hạnh phúc mà bất cứ ai cũng cần phải có trong cuộc đời.
Để xây dựng được cuộc sống hạnh phúc, tác giả Laura Achera Huxley gom góp những thuật để tu thân sửa tính, rồi ghi lại cho chúng ta áp dụng. Bà xây dựng hạnh phúc trên một triết lý là yêu đời, và nhắm một mục đích là cải tạo bản thân để cải tạo xã hội. Cuốn sách sẽ giúp bạn đọc hiểu được chính mình, nhận thức rõ bản thân mình và thay đổi từ năng lực tiêu cực sang năng lực tích cực và có một cuộc sống ngập tràn hạnh phúc.
Nguồn: Sachvui.vn
