Khi cuộc sống phát triển và thay đổi với tốc độ chóng mặt, con người ta có xu hướng quay về với tự nhiên và ưu tiên hơn về sức khỏe. Nhất là thời đại ngày nay khi nhiều căn bệnh xuất hiện do chúng ta không biết điều cân bằng chế độ dinh dưỡng thì điều này lại càng quan trọng hơn. Việc ăn sạch sống xanh chưa bao giờ được ưu tiên như lúc này, chính vì thế để góp phần giúp bạn đọc dọn dẹp cơ thể hiệu quả hôm nay Sách vui xin giới thiệu combo 4 cuốn sách hướng dẫn chi tiết hơn về vấn đề này.
Dinh Dưỡng Xanh
Là một trong 4 cuốn sách nằm trong combo, Cuốn sách Dinh dưỡng xanh sẽ giúp cho bạn đọc có cái nhìn tổng thể hơn về các loại sinh tố rau ăn lá – hay cụ thể hơn là các loại sinh tố rau ăn lá. Tác giả Boutenko khuyên chúng ta nên chọn dùng những loại này khi bắt đầu một ngày mới vì nó sẽ giúp bổ sung lớn chất diệp lục, các loại vitamin, khoáng chất, enzyme và chất chống oxy hóa cho chế độ ăn thông thường của người Mỹ.
Ảnh: Nguồn internet
Với 1l sinh tố rau ăn lá trong một ngày sẽ giúp bạn giảm bớt lượng hấp thụ các loại thực phẩm dầu mỡ và biến tính. Chỉ cần sử dụng khoảng 30 ngày loại sinh tố rau ăn lá sẽ thay đổi cảm giác của bạn cũng như cách bạn nghĩ về bản thân mình và có bước cải thiện sức khỏe đáng kể.
Thần dược xanh
Cuốn sách Thần dược xanh giới thiệu và hướng dẫn bạn đọc thực hiện các loại công thức nước đơn giản để có thể điều chỉnh khi cơ thể bạn có triệu chứng như đãng trí, khả năng miễn dịch giảm, lão hóa, mỡ bụng, cao huyết áp…
Ảnh: Nguồn internet
Những công thức nước thảo dược giúp những người bận rộn cũng có thể áp dụng để đảm bảo được sức khỏe cũng như chế độ dinh dưỡng của mình. Bởi thực tế để tăng cường sức khỏe thì thức ăn còn quan trọng hơn cả thuốc, bệnh tật đều từ miệng mà ra nên chúng ta có thể tranh thủ điều này để chữa bệnh cũng rất hiệu quả.
Ăn Xanh Để Khỏe
Trị liệu bằng nước ép rau quả mà vẫn giữ được đầy đủ giá trị dinh dưỡng là một thông tin không phải ai cũng có may mắn tiếp nhận. Tuy nhiên hiện nay chất lượng thức phẩm và nhu cầu cơ thể khiến người ta dần tin hơn về thông tin này. Và những thành quả phục hồi sức khỏe khỏi hầu hết mọi loại bệnh tật và sự xáo trộn ở cơ thể người gần như đã trở thành một hiện tượng trên toàn thế giới nói chung và trong lĩnh vực Trị liệu bằng Nước ép rau quả.
Ảnh: Nguồn internet
Tất cả mọi người, dù trong hay ngoài giới khoa học, nếu thường xuyên cập nhật thông tin chắc chắn đều sẽ công nhận giá trị của nó. Sở dĩ liệu pháp này có thể mang lại hiệu quả cao như vậy là vì nhờ tách toàn bộ lượng nước và các nguyên tố khoáng ra khỏi chất xơ thực phẩm, những món thực phẩm dạng lỏng này được cơ thể người tiêu hóa chỉ trong vài phút.
Sống Lành Để Trẻ
Có một thực tế nhưng nhiều người khó chấp nhận, nhất là với những người có lối sống bữa bãi đó là nếu như bạn ăn thế nào thì sẽ trở thành thế ấy. Do đó tùy theo loại thực phẩm bạn nạp vào cơ thể như nào thì bạn sẽ nhận lại được những biểu hiện tương đương ở hình thức. Vì thế nếu muốn trẻ thì cần phải thay đổi lối sống và bắt đầu ngay từ hôm nay.
Ảnh: Nguồn internet
Thể trạng hiện tại là hệ quả trực tiếp của toàn bộ sự chăm sóc cả về mặt tinh thần và thể chất mà cơ thể nhận được trong quá khứ. Năm tháng chỉ là một phương tiện đánh dấu các mốc thời gian và chẳng hề có chút liên hệ nào với tuổi tác. Trẻ trung là tất cả hoặc phần lớn những thuộc tính của tuổi trẻ, sức khỏe, năng lượng, sinh khí, và nụ cười thường trực đều được thể hiện qua đôi mắt, vành môi. Trẻ trung nghĩa là luôn chan hòa, thân ái, lịch thiệp và hòa nhã với tất cả mọi người, không phân biệt tín ngưỡng, màu da hay địa vị xã hội. Và trẻ trung còn đồng nghĩa với việc luôn giữ cho bản thân ở trạng thái năng động, luôn có việc gì đó để làm, sao cho không một giây một phút nào bạn cảm thấy thời gian trôi qua thật lê thê, chậm chạp. Ở khía cạnh tinh thần, chúng ta phải nỗ lực lao động để thu được hoa trái là SỰ TRẺ HÓA.
Nguồn: Sachvui.vn
